11体12——张江冬
个人简介：张江冬，男，汉族，1991年1月生，中国共青团员，江苏师范大学体育学院11级体教专业学生。曾获国家励志奖学金；江苏省十八届田径比赛5000米金牌、体育道德风尚运动员；创青春大学生挑战杯国家铜奖、省金奖；在国家级刊物《文体用品与科技》2014年第08期发表论文1篇。
奔跑中的求学者
大学生活在不经意间已接近尾声，时光荏苒，期间有绚烂的绽放，也有平淡的恬居。然而我将离开母校，步入社会。三载时光，经历甚多，受益匪浅，在师大的校园里，我接受着老师的指导和同学们的帮助，在浓厚的学习氛围和学术气息中陶冶情操、专心治学。作为一名江苏师范大学的学生，我深感荣幸，为了感谢母校的培养，我时刻提醒自己，要认真努力，不断进取，做一名优秀的、自立自强的大学生，在奔跑中求学，为祖国的繁荣富强和母校的荣誉奉献自己的一份力量。
行走在实践中
毛主席说过：“没有调查就没有发言权”。以前的自己只顾埋头读书，缺少实践。为了积累“发言权”，在进入大学之后，通过与学姐学长们的交流，加上老师的指导帮助，我很快意识到了自己在实践方面的缺乏，并一步步改变以提升自己。我在学习上认真刻苦、努力钻研，曾获国家励志奖学金、朱敬文特别奖学金，多次获得校一等奖学金以及校三好学生等荣誉。在学习上获得进步的同时我开始思考如何在实践中闯出一片天地。
人人皆知投资创业有风险，在当今激烈的市场竞争环境下，如果想在行业中找到属于自己的领域，就得深入考察市场、了解市场、和分析市场，寻找独立且稳定的货源。通过对市场情况和需求的一系列数据比较，我有了自主创业的想法。结合自己所学专业，我开始注意开拓市场和汇集人脉资源，艰难地创办起属于自己的一家体育用品店。我凭借勤恳务实、艰苦创业、自立自强的大学生精神，在2014年初校创业基金评审中脱颖而出，获得了7万元的创业基金，这对我的创业项目是巨大的支持，现在店铺业绩蒸蒸日上。
除了试水体育用品市场外，我也积极投身其它创业实践，积极与本校研究生组成团队，代表学校参加大学生挑战杯创业实践赛。最终，我们团队凭借独特的创新，在2014年江苏省“创青春”大学生创业大赛创业实践挑战赛中获国家铜奖、省金奖。这些奖项是对我们付出的最大肯定，也激励着我不断投身实践，在实践中行走。
奔跑在赛场上
我自小苦练体育运动，练就了坚毅的思想品格和爱拼才会赢的体育精神。为班级赢得荣誉、为院系添彩、为校争光的劲头不断地指引着我前行。这些年的生活充满了诉不尽的酸苦甜乐，很多时候我觉得是不是对自己太苛刻了？是不是该放松一下自己？但每当我站在赛场上奔跑着的时候，我都会毫不保留地释放并燃烧自己，每一次的奔跑都让我更接近最纯粹的自我，感受到自己十多年来的执着与努力的价值。
然而在所有的这些比赛中，给我印象最深的莫过于今年5月在南京的那场比赛。那是我运动生涯的一个转折点，在这场比赛前，我的大腿虽然有一点肌肉拉伤，但是并未影响我的发挥。既然五千米跑下来没问题，那么一万米也不会有所妨碍，带着同样的自信，我在那个闷热的下午站在了万米跑道的赛场上。一路处于领先的我，在还有最后一圈的时候，由于中暑造成意识失控，最终摔倒在终点前五十米处，不仅错失了比赛荣誉，还导致自己身体受伤，给以后的运动生涯带来很大限制。虽然赛后为了鼓励我的拼搏精神，为我颁发了“体育道德风尚奖”，但是在那之后很长一段时间里，我都深以为憾。
当岁月流逝，一切记忆逐渐被淡化，我开始重新审视自己。这一次的经历，让我重新理解了奔跑的意义。当奔跑已经持续了很久很久，久到自己已记不得从何时开始，也不明白在何处终止时，就该进行一次心灵的飞翔了。也许，前方在遥远的未来，但是现在，我最需要的是飞越面前这座山，才能看见更远的地方。
飞翔在梦想里
思想品德是心灵飞翔的翅膀，只有保持思想的先进性和纯洁性、提高创新意识，不断开拓眼界才能够达到心灵的飞翔。我要为梦想而鼓起勇气，展开自己的翅膀。不知不觉，自己已经走到了大学的最后一站，面临着人生去向的选择，工作还是考研困扰我许久：工作更加实际，收益立竿见影；考研压力大，成败难料，但是有利于更好地提升自己，从而在以后的社会博弈中占据优势地位。一番思考与挣扎之后，自己放下了一切包袱，决定跟着自己内心的感觉走，鼓起勇气追寻自己的梦想，报考北体。
做出决定是艰难的，付出努力更为不易。自进校以来，我一直脚踏实地，刻苦钻研，努力做到上课认真听讲，下课及时巩固，最终取得了令自己满意的成绩，获得了各种奖项和荣誉，没有辜负老师的教诲和家长的期望。然而，考研不考虑曾经的这些，也不同于曾经的这些，荣誉如明日黄花，已然无用，这是一场相对孤独的战斗，也是一场持久的考验，每天都要排除干扰，坚持早起晚睡、适量运动的习惯，坚持英语、政治和专业学习齐头并进。除此而外，还要承担着失败的风险，有时自己彻夜难眠，有时自己不知何往。
随着考研日子的临近，压力在一日一日地增加。我保持着自己不为压力所动，始终坚定“天道酬勤，爱拼才会赢”的信念，相信付出总有回报，一分耕耘一分收获，机会总是留给有准备的人。在这个属于收获的季节中，只有通过坚持不懈的努力，成功才会向我招手，同时我也时刻提醒自己，戒骄戒躁，向着一直以来的梦想前进，飞翔在梦想里！
结束语
回顾这几年的大学经历，我一直行走在实践中、奔跑在赛场上、飞翔在梦想里。而今，新的梦想摆在面前，我会一如既往地鼓起勇气，做一个奔跑中的求学者，向前处、向远处、向高处，向阳而进，逆风而翔！
11体11——徐龙花
个人简介：徐龙花，女，汉族，1992年12月出生，中共预备党员，江苏师范大学体育学院11级体教专业学生。曾获国家励志奖学金、朱敬文奖学金、第十六届CUBA中国大学生篮球联赛啦啦队选拔赛东南赛区第三名等。
无悔青春
青春是人生最美好的时光，因为它充满着希望与憧憬，我们用青春去创造美好的未来，让生活更加美好。如果说人生是绚丽缤纷的，那么青春则是其中最为绚丽的一面，我想让我的青春更加绚丽。我有梦想，我正处于人生中精力最旺盛的时期，为了不负青春，我会不断努力拼搏，我要我的青春无悔！
一、态度端正，追逐梦想
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力钻研，奋发向上，找到一片属于自己的天空。随着我的梦想一个个实现，我深深的体会到：一个人，乃至一个家庭的生活要想得到不断的改善，一定要有自己的梦想，有梦想才能够有所追求，有追求就要有所努力和付出，有付出才可以实现自己的梦想，才能够最终实现中国的梦想。所以我不断调整自己的思想，稳步提升自己的综合水平，朝着伟大的梦想奋力前行。
大一刚入学时我就递交了入党申请书，并努力学习党的知识，积极参加党校培训。在日常生活中我遵纪守法，尊敬师长，团结同学，努力在思想行动上为同学们树立一个良好的班委形象。我相信我一定能够提高自身的道德修养，成为一个德才兼备的大学生。
二、勤奋刻苦，成绩优秀
学习是学生的主要任务，我认为自己还没有做到十全十美，但是我始终坚信，一份耕耘，一份收获。平时我上课认真听讲，下课积极复习，课余时间喜欢去图书馆增长知识，养成一种良好的学习习惯。不管是公共课的学习还是专业课的训练，我都认真地对待，坚持与自己的惰性作斗争，做到坚持不懈、持之以恒。经过三年的大学生活，我的勤奋刻苦换来了很多肯定。智育和德育成绩排名班级第一，大二顺利通过国家英语四级考试并且通过了国家计算机二级（VF）考试等。这些对我来说不仅是一种精神上的鼓励，更是一种战胜自我的激励。
此外，在学好本专业课程的基础上，我还不忘提高自己的专业技能以及其他领域的知识技能，为之后的就业奠定坚实的基础。我先后学习了健身腰鼓，瑜伽等技能，并通过自己的努力考到了相应的资格证书，锻炼了自己的能力，增长了知识。
我始终坚信“有志者事竟成”，只要自己勤奋刻苦，不懈努力，那么成功就近在眼前。
三、工作踏实，认真负责
在工作中，我坚持以认真、负责、严谨的态度去对待每一项工作。尽自己的最大努力将每一项工作做到最好。在入学初，我应聘了学生会秘书部干事，在班级中我担任副班长。工作中，我以积极的态度去对待每项任务，并积极组织同学们参加各项活动。在大一下期，我更是积极地去做每一项工作，有幸担任学生会秘书部的部长。大二下学期，担任校清幽瑜伽社团的社长、院学生会的副主席。大三被选为第十八届省运会的小编导，因为意识到自身的职责所在，所以在每次训练中，我都做好了带头作用，坚持不懈地教授动作，积极配合导演的编排以及演出工作。这些经验让我在今后的教育道路上更加富有自信，也为我大学四年的生活添上了美丽的一笔。
四、生活简朴，知足常乐
生活中，我朴素简洁、不浪费铺张、懂得节俭。因为自己从小就在农村长大，知道爸妈的钱来之不易，因此生活上懂得节俭。平时我也会在校外做些兼职工作。在工作的同时我也在努力地去学习经验，因为我知道也许在以后的工作中，这些经历对我来说是我一笔巨大的财富。我也相信更早的接触社会会为我毕业后的工作打下一定的实践基础。自身独立的同时我也会主动去帮助一些生活上困难的同学，精神上给予他们帮助。悲观时，我会激励他们乐观、积极地生活，鼓励他们要保持永不气馁的决心，在面对自己无法解决的问题时，要放开心态去勇于接受挑战，而不是意气用事。未来的路很长或者很艰难，但我相信，只要我继续坚持自我，奋勇直前，我肯定会成功！
五、投身实践，全面发展
我积极参加学校组织的各项活动，做到德智体美共同发展。大学期间我加入了第十八届省运会的志愿者团队、编排团队和表演团队，为做好一名合格的志愿者奋斗着。作为我校五禽操推广教学中的一员，我每时每刻将自身做到最好，这样才有足够的实力去赢得别人的尊重。我曾两次参加江苏师范大学舞蹈大赛，并且取得了优异的成绩。成功的背后我们付出了很多努力，但我们无怨无悔，因为我们奋斗过、收获过。
大二暑假，我们来到敬老院进行社会实践锻炼，当我看到年迈孤独的老人时，心中一阵心酸，在和他们的聊天中发现老人们平日里非常孤独，因此我们主动去找爷爷奶奶下棋，帮他们按摩，给孤寡老人带去温暖。孤寡老人是需要我们关心的一个弱势群体，我们应该为他们做一些力所能及的事，因为我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。
作为江苏师范大学的一名普通在校大学生，我无怨无悔，因为我一直不懈地努力着、奋斗着，我相信今后的我会做得更好，我会努力成为一名全面的、综合的复合型人才，做到更好地服务人民、服务社会！
